Малине за прехладе

Џем од малине, сухе и свеже бобице, цвеће, гранчице и лишће: ова средства се од давнина користе за прехладе.

Малина против прехладе једно је од најсигурнијих средстава за снижавање температуре и ублажавање симптома болести: препоручује се узимати је чак и у традиционалној медицини. Чак и каприциозна деца не одбијају третман слатком мирисном бобицом: сви радо почају мармеладу од малине и ароматичним напицима.

Љековита биљка малина: љековито дјеловање против прехладе и контраиндикације

Лековите особине малине

Слатке ароматичне бобице садрже много корисних материја које имају лековита својства:

• Антоцијанини-
• Аскорбинска киселина-
• Витамин Е, Б2, ПП и каротен-
• Цинк и селен-

• Органске киселине-
• Пектинске материје-
• Компоненте за штављење-
• Масне киселине.

Присуство тако вредних састојака чини малину и друге делове биљке неопходним за прехладе..

Лековита својства малине

• Смањење температуре. Малина, богата салицилном киселином, снижава чак и највишу температуру и ублажава врућицу.
• Знојне и анти-упалне ефекте. Иста салицилна киселина помаже елиминацији токсина и других супстанци које изазивају упалу са обилним знојем.
• Антимикробна својства. Антоцијанини садржани у бобицама малине сузбијају инфекцију, делујући штетно на патогене микробе.
• Сузбијање слободних радикала. Цинк и селен делују као антиоксиданти, разбијајући слободне радикале и побољшавајући опште стање организма.

• Јачање имуног система. Лечење малинама јача имунитет, пружајући болесном телу прилив свеже енергије за борбу против прехладе.

Посједујући својства парацетамола и аспирина, малина, за разлику од љекарничких љекова, нема неугодне нуспојаве, па зато без страха може да лијечи и бебе.

Још један плус коришћења малине против кашља и других прехлада је да помаже телу чак и у термички обрађеном облику, па задржава већину лековитих својстава.

Контраиндикације за употребу малине за прехладе

Малина се у таквим ситуацијама не сме користити на високим температурама и другим симптомима прехладе:

• За нефритис или гихт. Јагоде садрже пуринске супстанце које су опасне за ове тегобе..
• За алергије на бобице. Неки људи имају осип након што поједу малину и доживе друге алергијске симптоме. Ако сте алергични на малине, боље је не узимати га ни у ком облику, чак ни куваног.

Велике количине малине не препоручују се будућим мајкама, нарочито у раној трудноћи.

Међутим, третирање малина које садрже пуно витамина Ц у разумним дозама је прихватљиво у сваком тренутку..

Рецепти за малине против кашља и прехладе

Лековита биљка малине одличан је начин за лечење прехладе у било којем облику: свеже, сушене, куване и смрзнуте. Бобице дивље малине се брзо носе са грозницом и кашљем: садрже више салицилне киселине и других лековитих састојака него у врту.

Народни рецепти за лечење малина

• Чај од малине са високом температуром. Правимо било који чај - од листова чаја, камилице, шипка ружа или другог биља. Додајте неколико кашика мармеладе од малине у шољу чаја и пијте. Узимајте слатке лекове три пута дневно..
• Прехлада. Закухамо 150 грама сушених бобица малине 1 литар кључале воде, поклопимо и оставимо 30 минута. Након филтрирања и испијања 1 кашика. свака три сата. Ако требате спустити ову топлину овом инфузијом, након пијења умотамо се у ћебе.
• Сок од малине против грлобоље. Исциједите сок из бобица малине, разблажите га на пола прокуханом водом и грглом три пута на дан првим знацима фарингитиса, тонзилитиса и другим упалама.

Ако је могуће, боље је јести пуно свежих бобица током прехладе: у необрађеној малини има више антимикробних и других лековитих супстанци.

Малине против прехладе нису мање ефикасне од лекова и пожељније су, посебно за лечење мале деце јер не дају нежељене ефекте. Нарочито је корисно јести бобице након узимања антибиотика: они помажу у брзом обнављању имунитета и цревној микрофлори. Главна ствар је да их користите одвојено од других производа, тада ће се лековита својства малине у потпуности испољити.