Росемари оффициналис: употреба у медицини и козметологији

Многи од нас су чули за рузмарин као зачињену, мирисну зачин, али сви знају да ова биљка има драгоцена лековита својства и користи се у традиционалној медицини..

Биљка, лековити рузмарин, чија се примена шири на подручје козметологије, богата је витаминским саставом и садржајем испарљивих испарљивих материја. Зелени грм са оснажавајућом четинарском аромом помоћи ће вам да замените читав комплет прве помоћи лековима, ако се правилно користи за одређене проблеме..

Опис Росемари оффициналис

Љекарски рузмарин (то је обичан рузмарин или љекарна), дошао нам је из топлих мјеста. У хладним крајевима слабо се успева, али се као годишњак успешно узгаја у баштама, кухињским баштама, па чак и на прозорским даскама станова. У јужним ширинама може постојати као вишегодишња биљка..

Биљка садржи велики број драгоцених материја за тело:

• Витамини: Б, Ц, А, Д, ПП.
• Микро и макро елементи (цинк, калијум, магнезијум, гвожђе, калцијум, фосфор, селен, натријум).
• Танини.
• Алкалоиди.
• Органске киселине.
• Смоле и горчина.
• Етер.

Ово је врло моћан стимулатор метаболичких процеса у телу, извор антиоксиданата, не само да лечи болести, већ помаже нашим ћелијама да покрену своје заштитне и регенеративне функције. Нису узалуд наши древни преци, који су много знали о лечењу, често спомињали рузмарин, као и извор здравља и дуговечности.

Упознајмо се са различитим начинима употребе рузмарина као лека.

Росемари оффициналис: употреба у медицини

Биљка има следећа терапијска дејства:

• антипиретик-
• експекторанс-
• диуретик-
• колеретик-
• вазодилататор-
• умирујуће-
• исцељивање-
• антимикробни-
• тоник-
• лијек против болова.

Како користити рузмарин за упалу, вирусне и бактеријске инфекције

• Узмите 1 кашику у чаши воде. сува или свеже здробљена трава.
• Прелијте кипућом водом и оставите 3 сата.
• Затим проциједите и узимајте 3 пута дневно прије јела или 20 минута након јела.

Сваког дана припремите свјежу инфузију, пијте до потпуног опоравка.

Декоција по истом рецепту може се користити као профилакса за време сезонских прехлада и као имуностимулирајуће средство.

Рузмарин лек против болести желуца и гастроинтестиналног тракта

• Узмите 1 кашику. зеље или сухо биље од рузмарина, иста количина камилице и 1 кашика кашике. семе копра.
• Залијте свих 300 мл кључале воде, оставите 3-4 сата, а затим проциједите.

Узимајте 3-4 пута дневно 5 минута пре оброка током једног месеца. Тада можете направити паузу од месец дана и поново поновити курс за превенцију.

Росемари Слимминг

Зеленило може активирати метаболичке процесе у организму и убрзати метаболизам, што доводи до нормализације тежине.

• Дневно правите зелени чај у малој чајници, додајући му 1 кашику кашике. суве или пар гранчица свежег рузмарина.
• Пијте у 2-3 дозе.

Наравно, ако лежите на каучу и не знате умереност у храни, само пиће за мршављење неће помоћи. Али уз активни начин живота и правилну исхрану, такав чај ће донети опипљив ефекат..

Уз стрес и лош сан

Да би смирио нервни систем и добро спавао, рузмарин се уз чај додава и метвица.

Довољно је узети малу шаку зачинског биља и 1 кашику кашике. црни или зелени чај. Пијте уместо редовног чаја 1-2 недеље. Такав напитак је користан не само за стрес, већ и за памћење, добро расположење и добробит..

Чај од рузмарина такође помаже код мигрена и других главобоља.

Рузмарин у козметологији: апликација за лице, тело, косу

У козметичке сврхе користите свеже грмље зеленила, есенцијално уље рузмарина, биљни екстракт, инфузије и декоције сувих листова. Имајте на уму да се екстракт рузмарина у козметологији препоручује употребљавати само за проблематичну или масну кожу, јер често садржи алкохол. Свјежи екстракт сока од биља једноставно неће дуго трајати без алкохола и конзерванса.

Размотримо главне намене и рецепте.

Розмарин против акни

Ако грм расте на вашој локацији, онда можете свакодневно грицкати свјежу гранчицу, испрати је, здробити дајући сок и намазати кожу овим соком 1-2 пута дневно. Ову "маску" треба држати на кожи 20-30 минута, а затим је испрати топлом водом.

Можете да користите концентровану инфузију суве траве (пијте 1 кашику на 50 мл кључале воде) да обришете лице уместо тоника. Инфузију чувајте у фрижидеру не дуже од 2 дана, а затим кувајте свежу.

Маске са рузмарином

За маске је најбоље користити рузмариново етерично уље или његов екстракт (оба се могу купити у апотеци). Можете додати неколико капи средства у било коју маску која одговара вашем типу коже. То могу бити или домаће маске или купљене.

Свеже зеље можете нанети на кожу лица и смрвљену кашу мешајући је са краставцем, зобеном кашом или кашу хранљивог воћа. У том случају морате држати маску 15-20 минута, а затим је испрати водом.

Рузмарин кожу негује витаминима, помлађује је, спречава појаву бора, активира метаболичке процесе у епидерми.

Свјеже биље садржи естере и камфор, па прије наношења на кожу лица, урадите тест како бисте били сигурни да нећете имати иритације: нанесите пар капи сока на кожу и причекајте мало. Ако је ово место црвеније или осећате свраб, пецкање, онда је боље да биљку не користите.

Ружмарин: апликација за груди, деколте

Њега не треба само кожи лица, већ и нашем телу, нарочито деколтеу и грудима који су љети често видљиви очима. Да би кожа била мекана и баршунаста на тим местима, утрљајте уље.

Као базно уље узмите маслиново, брескве, бадем или било коју другу козметику. За 50 мл базе користите 5 капи есенцијалног уља рузмарина, руже, наранџе. Све измијешајте и увече утрљавајте у кожу након туширања 2-3 пута недељно.

Ружмарин користимо за нокте

Ова чудотворна биљка може не само подмладити кожу, већ и ојачати нокте.

За слабе, ломљиве и пилинге нокте препоручује се прављење купки 3 пута недељно: у малу посуду улијте топлу воду, у њу укапајте 3-4 капи јода, неколико капи лимуновог сока и 4-5 капи рузмариновог етера..

Још један рецепт за купку: направите инфузију од свежег или сувог биља, додајте му 1 кашику кашике. посолите и држите стопала 15-20 минута.

Након каде не требате опрати руке, већ је обришите убрусом.

Како користити уље рузмарина за обрве

Да би обрве биле густе и лепе, подмажите их таквом мешавином уља 3-4 пута недељно: узмите рицинусово и репино уље у једнаким деловима, додајте му 5 капи рузмарина, жалфије и цимета етера, све измешајте и нанесите.

Обрве такође можете хранити свежим биљним соком или их свакодневно трљати концентрованим луком.

Ружмарин за лепоту косе

Зачињена зелена врло је ефикасна у борби против губитка косе, перути, сецираних врхова, досадности.

За раст косе, густину и еластичност испирање децокцијом биљке помаже. Да бисте то учинили, можете узети свеже изданке или осушене. Траву напуните кипућом водом, оставите да се пирја неколико сати, проциједите и исперите косу након сваког прања. Не заборавите да кувате чорбу унапред.

Уз перут, себореју, свраб, користите есенцијално уље рузмарина. Направите концентровану инфузију камилице, проциједите. Помијешајте 50 мл топле инфузије са 5-6 капи уља, утрљајте у власиште сат времена прије прања. Радите док проблем не нестане..

За јачање косе Шампон се може додати и етер рузмарина (10-15 капи).

Рузмарин за чешљање ароме: Друга опција за лечење косе је поступак чешљања ароме. За то вам је потребан чешаљ од дрвета.

Нанесите мало рузмариновог етера на чешљеве и интензивно чешљајте косу по целој дужини 10-15 минута. Ово је сјајан начин да се заустави губитак косе, ојача њихово корење и да се добије сјај дужини. Остала уља се такође могу користити за чешљање. Поступак можете обављати сваки дан или сваки други дан..

За косу употреба рузмарина нема посебна ограничења: можете користити декоције, нанети уља, направити сок од свеже биљке и утрљати га у корење. Једино што се не препоручује коси и власишту је екстракт рузмариновог алкохола.

Овде смо навели најосновније рецепте са рузмарином, али можете експериментисати и смислити свој.

На пример, за лице се може додати етер рузмарина у све врсте креме како би их обогатио. За тело је ефикасно додати екстракт или биљно есенцијално уље у формулације за облагање или антицелулитне гелове. Можете да нанесете уље и масажу.

Контраиндикације

Рузмарин има врло интензивну арому и садржи велику количину испарљивих материја. Немојте се бавити козметичким и терапијским процедурама ове биљке за труднице, алергичаре, епилепстике. Нема озбиљнијих ограничења, али увек је боље почети с малим дозама..

Стога смо испитали све о лековитом рузмарину, његовој употреби у традиционалној медицини, козметологији. Као што видите, ово је заиста дивно, поседује огромну лековиту моћ, биљка коју нам је природа поклонила. Пре лечења озбиљне болести, обавезно консултујте лекара.