Супер трикови: како нахранити малу бебу

Постоје деца која никада не желе да једу. По цео дан њихови родитељи, а посебно баке, покушавају да убеде децу да поједу барем неколико кашика „за маму, за тату“, али све безуспешно. Међутим, може се наћи приступ таквим младим типовима..

Пре него што засучете рукаве и пожурите у дечји апетит, тачније његово одсуство, проверите да ли је ваше дете стварно мало. Заиста, често је карактеристично да старија генерација преувеличава ове проблеме. Ако је дете здраво, активно, развија се у складу са нормама и не изазива притужбе код педијатра, не треба да га форсирате, само га пустите да гладује. Ако све није тако ружичасто, покушајте са следећим триковима.

Кувајте са дететом

Да ли сте обраћали пажњу на начин на који се деца односе према самообликованим снеголозима или тврђавама са песком? С храном је све потпуно исто. Повјерите беби да опере поврће за салату, умијесите тесто, сипајте брашно у сираре, извадите шаргарепу за супу у врту - а сада ће ручак бити дјело његових руку. А ту је и шта је кувао, много занимљивије.

Поред тога, вештина кувања из детињства ће користити вашем детету као одраслој особи..

Не остављајте своје дете без надзора пећи или оштрих прибора за јело, нека се његова помоћ ограничи на сигурне операције.

Ручајте заједно

Заборавите, коначно, фразу, древну колико и свет, препоручујући вам да будете глуви и глупи док једете. Модерна породица се већ изузетно ретко састаје, па зашто покварити породичну вечеру бесмисленим правилима. Напротив, једите с апетитом, коментаришите јела, поставите лични пример свом детету.

А ако постоји прилика да позовете другу децу у посету, то је сасвим у реду. У друштву се малишани не губе и одмах узимају кашику.

Нека храна буде лепа

Досадна једнобојна каша, раширена на белом тањиру, мало је вероватно да ће код детета изазвати апетит, а одрасла особа неће бити надахнута. Да ли је то случај ако се од каше формира каша која шета по бобицама!

Немојте бити лени да украшавате јела припремљена за бебу, нарочито у кулинарским часописима и на Интернету пуно идеја, а у продавницама можете купити посебне калупе. Ако је дете већ одрасло, а животиње га не заводе, покушајте да послужите храну, попут одрасле особе, у ресторану.

Пробајте нова јела

Заборавите на совјетску навику да недељу дана кувате лонац супе и храните породицу до исцрпљености. Дете треба јести разнолико, испробавати нове ствари, учити необичне комбинације укуса. Ово не само да ће бити корисно за здравље, већ ће проширити и речник, и омогућиће вам да створите преференције укуса.

Када припремате нова јела или купујете необичне производе, кажите детету о њима. Чињенице из историје, географије и пољопривреде привући ће његову пажњу и учинити да једе потпуно досадно.

Смисли бајку о малом детету

Често дете једноставно не разуме зашто се одвојити од игре и отићи у кухињу. Не треба беби детаљно да говоре о карактеристикама дигестивног тракта и дневној потреби за протеинима. Бајке о дјетету или животињи које није хтјело јести, ослабило и није се могло играти са вршњацима, трчати и скакати.

У правилу, након тога, довољно је да пар пута детету кажете када нешто не функционише у дворишту, да је проблем недовољна исхрана, а беба се одмах почиње наслањати чак и на неискрену храну.

Бирајте посуђе са својим дететом

Чак и ако користите један сет за храну, вашем детету је боље да купује посуђе одвојено. То могу бити само свијетле тањири и шоља, или то тематски сет с његовим омиљеним ликовима. У сваком случају, јело из таквих јела биће занимљивије, поготово ако га дете сам одабере у продавници.

А ако се испод слоја пире крумпира налази ситна овца или лукава лисица, можете организовати праве спасилачке акције.

Расправите о менију

Ако сте навикли да један дан или недељу координирате мени само са својим животним партнером, време је да промените своје навике. Дете је исти пунолетни члан породице, што значи да може изразити своје жеље заједно са свима другима. Наравно, јести сладолед и кајгану читавих дана не исплати се, али није тако тешко издвојити 1-2 вечери недељно за припрему омиљених јела.

Уклоните слатке залогаје

Ево колачића, постоји јабука, овде је прегршт орашастих плодова, има сока - а до подне дете ни не жели да погледа здраву храну. То и не чуди, јер је већ одабрао свој део калорија у двострукој, или чак у трострукој величини.

Да бисте задржали дететов апетит, немојте га кварити грицкалицама, посебно слатким. Пијење између главних оброка вриједи само воде, а једите у интервалима од 3-4 сата. Прво покушајте да уклоните све неовлашћене доброте и погледајте како ће се променити понашање детета за столом.

Смирите бебу пре јела

Енергични, узнемирени клинац који је управо гањао лопту, једноставно не може да контролише руке и ноге ако седне за сто одмах после утакмице. Дијете ће све усмјерити, одскакати, повриједити и просути све, изазивајући неизбјежни бијес родитеља.

Пре него што седнете за вечеру, смирите дете. Можете мало прочитати књигу, нацртати тањир с воћем, мирно разговарати или на други начин смањити страсти и тек након тога почети јести.

Али цртани филмови укључени за храну су веома лоша пракса. Наравно, дете ће безусловно јести све, али храна ће се пробавити много горе, а навика жвакања испред телевизора ће се одмах развити.

Маскирајте не вољене производе

Ако дете не једе нешто што је, према вашем педијатру, неопходно за здравље, покушајте да овај производ прерушите у софистицирано јело. На пример, скут може да се претвори у колаче од сира или касику, броколи пошаље у салату или супу, мало зеленила да се све истресе и котлете од рибе.

И запамтите, најбоље је јести дете које није натерано, наговорјено, већ му је једноставно дозвољено да гладује. Обезбедите својој беби активност и свеж ваздух и подносите мало - ако не овог дана, онда ће наредни тањири бити празни.