Першун: лековита својства и контраиндикације

Тешко је замислити летњи сто без ове зачињене биљке лагане ароме и необичног укуса, посебно салата од свежег поврћа.

Али није само укусна: першун, чија су лековита својства и контраиндикације у потпуности проучене, савршено исцељује организам. Научимо које користи доноси у погледу излечења, које болести помаже у излечењу и како је корисно за жене и мушкарце..

Першун: хемијски састав

Предности першуна за организам су због чињенице да његова зеље и коријење садрже много витамина и минерала који се лако апсорбују. Који су витамини у першуну? 100 г ове биљке садржи:

• А - 0,95 мг-
• Е - 1,8 мг-
• Б1, Б2 и Б5 - 0,05 мг сваки-
• Б3 - 16 мг-
• Ц - 150 мг-
• К - 1,6 мг-
• Б6 - 0,2 мг-
• Б9 - 0,011 мг.

Али нису само витамини у першуну драгоцени за тело: он садржи и минерале неопходне за нормалан човеков живот. Ово је:

• Гвожђе - 1,9 мг-
• Калијум - 800 мг-
• Магнезијум - 85 мг-
• Калцијум - 245 мг-
• Цинк - 1 мг-
• Фосфор - 95 мг-
• Натријум - 34 мг.

Највише минералних и витаминских материја у органским першун узгајан без стимулатора раста и хемијска ђубрива. Узгред, 100 г овог зеленог је четири пута више витамина Ц него у лимуну.

Предности корена и листа першуна

Предности першуна за људско тело су неспорне, без обзира на то који лист или корен. Наводимо главна корисна својства корена першуна и листа.

Предности листа першуна

Лист першуна повећава хемоглобин, јер 100 г његовог лишћа садржи 5,5 мг гвожђа. Поред тога, она:

• Јача вид - захваљујући витамину А.
• Помаже у стварању протеина есенцијалних аминокиселина, јер 100 г њихове зеље садржи 4,4 г. Посебно је важно јести першун вегетаријанцима који не једу месо и недостају аминокиселине.
• Јача и избељује зубе. Избељивање је последица разних органских киселина, а јачање је последица фосфора и калцијума који се налазе у њему..
• Спречава рано старење захваљујући витаминима Е, А и Ц, који делују као антиоксиданти, као и фолној киселини, која помаже брзој обнови ћелија.

Такође јача имунолошки систем и крвне судове, те помаже у губитку тежине, убрзавајући метаболичке процесе..

Коријен першуна: користи и штете

Коријен першун, чија су својства ништа мање корисна од лишћа, садржи готово толико каротена колико и у шаргарепи. Својства коријена першуна због високог садржаја есенцијалних уља, сахарида, аминокиселина, дијеталних влакана, шкроба, витамина и минерала.

Познато је да редовна употреба коријена помаже у сузбијању болести плућа и цријева. Хајде да разговарамо о другим квалитетама корена першуна.

Першинов корен: корисна својства

• Јача вид, имунитет и скелетни систем.
• Побољшава апетит.
• Има дијахоретинска, цхолеретиц и диуретска својства.
• Ублажава мишићне грчеве и погоршања гихта.
• Уклања токсине и токсине.

Зауставимо се на лековитим својствима першуна (лишће, корење и семенке) и даћемо рецепте за одређену употребу..

Лековита својства першуна

Першун помаже у излечењу следећих тегоба:

Пробава пробава

Ако требате да пробаву вратите у нормалу, сипајте прстохват млевених (згњечених) семенки першуна са 2 шоље дестиловане воде, инсистирајте 5 дана и филтрирате.

Пре сваког оброка попијте кашику инфузије.

Гојазност

За мршављење припремамо декоцију корена першуна:

• Изрежите корен першуна - потребне су нам 2 кашике.
• Измрвљене коре коријена прелијте чашом кључале воде и кувајте 15 минута.
• Проциједимо јуху.
• Поделите га на три оброка и узимајте 10 минута пре оброка.

Јуха од першиновог корена убрзава метаболичке процесе, уклања вишак течности и подстиче брзо сагоревање масти.

Ослабљен имунитет

Да бисте га ојачали, нарибајте корен першуна (потребно је 2 кашике кашике), прелијте чашом кључале воде и сачекајте 10 минута.

Филтрирајте и пијте током дана.

Едеми, бубрежне колике, циститис, жгаравица

Исциједите сок од першуна, помијешајте са медом по укусу и пијте 2 кашике четири пута дневно.

Слабе посуде, розацеа

Истисните сок од першуна и шаргарепе и помешајте их у омјеру 1: 3.

Узимајте три пута дневно.

Коронарна инсуфицијенција, срчане мане.

Инфузију радимо:

• Сипати 4 кашике кашике. свежег или сувог першуна са четвртином шоље кључале воде.
• Затворите и сачекајте 12 сати.
• Филтрирајте и помешајте са 1 кашичицом. липов мед.

Узимајте инфузију од першуна по кашику пола сата пре јела 4 пута дневно.

Цријевни грчеви, надимање, гастритис с високом киселошћу

У термос ставимо 2 кашике сецканог першуна, прелијемо пола чаше кључале воде, затворимо и сачекамо 5 сати.

Филтрирајте и пијте 4 пута дневно по једну и по кашику пола сата пре јела.

Болести зглобова, крвних судова и јетре, контаминација организма токсинима и токсинима

Кување лековите инфузије:

• Самљети корен и першун - потребна вам је чаша сировина.
• Сировине сипајте са две чаше кључале воде.
• Инсистирамо 12 сати и филтрирамо.

Инфузију пијемо 10 дана, расподељујемо подједнако запремину инфузије за ове дане, након два дана одмарамо и поновимо пријем.

Угризи инсеката, апсцеси

Да бисте ублажили сврбеж или излечили апсцес, млевени першин поспите кашу и нанесите на болно место.

Сада знате како першин помаже у излечењу различитих болести. Сазнајте које користи доноси женама и мушкарцима.

Корисна својства и контраиндикације першуна за жене

Предности першуна за женско тело познате су већ дуже време. Звали су га - „женска трава“.

Једном давно, девојке се нису могле удати а да претходно нису прошле курс чишћења са першуном. Требали су да пију мало першиновог бујона дневно да би ублажили пеге, побољшали тен, смршали и очистили тело, јер млада супруга треба да буде лепа и здрава.

Научите како жене данас користе ову биљку..

Першун: корисна својства за жене

Са болном менструацијом

Ако током менструације осећате бол или вам је поремећен менструални циклус, покушајте са следећим лековима:

• Истисните сок од першуна и исту количину - од репе (врхова репе). Помијешајте их и узимајте по 1 кашику неколико пута дневно.
• Одреску першуна правимо од 2 чаше воде, 1 кашике уситњеног корена и 1 кашике листова ове биљке. Узимајте са медом 4-5 пута дневно.

Ови природни лекови ублажавају грчеве и боре се са тешким периодима..

Са циститисом

Самљети коријење и лишће коврчавог першуна - потребно вам је 2 кашике., Прелијте пола чаше кључале воде, инсистирајте 8 сати, филтрирајте.

5 пута дневно узимајте 1,5 кашике. инфузије пола сата пре јела.

За боре

Да смањимо број бора и спречимо појаву нових, припремамо подмлађивачки бутер:

• Узмемо гомилу сочног першуна јарко зелене боје, исперемо и пажљиво исечемо у блендеру или млину за месо.
• Пребацујемо је у стаклену посуду и напунимо је са 2 чаше минералне воде.
• Дан инзистирају и филтрирају инфузију.

Обришите лице овом инфузијом 2-3 пута дневно. Можете је сипати у калупе и замрзнути, а затим обришите кожу лица и врата ујутро и пред спавање. Инфузија спречава стварање бора и тонира кожу.

Контраиндикације

Што се тиче контраиндикација, першун се не може користити у трудница, јер помаже у смањењу материце и може изазвати побачај.

Сада сазнајемо шта је першин добар за мушкарце.

Корисна својства першуна за мушкарце

Предности першуна за мушкарце је у томе што његове компоненте имају благотворан утицај на мушки репродуктивни систем. Помаже у повећању потенције (само појести гомилу першуна, у року од три сата неће бити проблема са потенцијом), решавајући се простатитиса, уретритиса и других тегоба.

Са уретритисом

Припремамо млечни напитак са першуном, следећи упутства:

• Самљети неколико великих гроздова сочног першуна.
• Сипајте га млеком.
• Неколико минута загревамо млеко у не баш врућој рерни.
• Филтрирамо композицију, а остатке одстранимо.

Узмите напитак першуна 1 кашика. сваки сат.

Са простатитисом

Траву и коријен першуна измрвите коврџаво, прелијте 0,5 шоље кључале воде, инсистирајте 6 сати, проциједите и узимајте 4 пута дневно, једну и по кашику пола сата прије јела.

Вреди напоменути да першин, чија су корисна својства и контраиндикације проучаване прилично дубоко, мушкарци могу редовно конзумирати без икаквог страха. Али постоје случајеви када то нико не може укључити у исхрану - ни мушкарци ни жене.

Першун: контраиндикације

Першун у било ком облику је контраиндициран - зеленило, корење, семенке у следећим случајевима:

• За алергије. Першун је контраиндициран онима који могу бити алергични на било коју компоненту која је део биљке.
• Са уролитијазом, ако у телу има камење чији пречник прелази 1 цм.
• Код акутних облика циститиса и други упални процеси.
• Са повећаном осетљивошћу коже.
• Са жадом.

Сада знате шта першин има лековита својства и контраиндикације. Ако га можете јести без страха, често укључите ову биљку у своју исхрану и ојачајте здравље.!