Етерично уље хељде
Ако проучите хемијски састав биљних производа, приметићете да они садрже готово све потребно за одржавање здравља људи. Један од најкориснијих производа ове врсте с правом се сматра есенцијалним уљем хељде, о чему ће данас бити речи..
У овом ћемо чланку говорити о главним методама употребе овог концентрата, као и о главним контраиндикацијама за његову употребу..
Како набавити уље из хељде и како је корисно
Уље хељде познато је човеку већ одавно - вековима људи користе овај природни лек у лековите сврхе. Богата је есенцијалним масним киселинама, витаминима, минералима и другим хранљивим материјама..
Ово уље се добија као резултат хладног прешања или уз помоћ угљен-диоксида. Производ се може издвојити и из семенки и из кашике бобица. Прва врста есенције сматра се кориснијом у овом случају, јер садржи више хранљивих материја и њихова концентрација је већа. Међутим, ефекат обе врсте производа је приближно исти.
Пошто је уље хељде без мириса, може се мешати са било којим другим уљем без икаквих ограничења. Успут, уље хељде није пунокрвни етер, мада се понекад може наћи таква формулација. У ствари, ово је обично уље, попут маслиновог производа, и због тога се може користити и споља и изнутра..
Размислите о корисним својствима овог екстракта мало више.
- Свеобухватан утицај на здравље. Уље хељде богато је витаминима и минералима. Поред тога, садржи значајну количину антиоксиданата, који помажу у заштити тела од превременог старења и спречавају развој срчаних болести. Омега масне киселине такође имају позитиван утицај на стање кардиоваскуларног система и опћенито побољшавају здравље..
- Смањење притиска. Јединствени скуп супстанци које се налазе у уљу хељде помаже у снижавању холестерола у крви. Уз то, то позитивно утиче на стање крвних судова - они постају еластичнији, што смањује ризик од тромбозе. Све то у комплексу доводи до смањења притиска и мање стреса на срцу..
- Спречава дијабетес. Студије показују да редовна употреба уља хељде може снизити шећер у крви. Пошто су повишени нивои шећера узрок дијабетеса типа 2, може се сматрати да је уље профилактичко средство против ове болести.
- Побољшава здравље коже. Уље хељде знатно убрзава регенеративне процесе који настају на кожи при оштећењу. То се односи не само на ране, већ и на опекотине, укључујући и опекотине од сунца. Такође, присуство омега масних киселина у суштини помаже да се кожа навлажи, учини је еластичнијом и тониранијом. Ово је узроковано активирањем производње колагена..
- Јача имунитет. Овај производ садржи значајну количину флавоноида. Ове супстанце помажу имунолошком систему да ефикасније делује, а имају и снажно антивирусно дејство. Поред тога, у ваздуху постоје антиоксиданти, који такође јачају имуни систем и помажу телу да се успешније носи са било којом врстом инфекција..
- Помаже у јетри здравом. Пошто овај производ садржи есенцијалне масти, каротеноиде и витамин Е, уље хељде штити ћелије јетре од оштећења. Захваљујући томе, органи функционишу што је ефикасније могуће..
- Потиче варење. Медицинске студије показују да редовно узимање уља хељде побољшава варење и убрзава метаболизам у телу. Поред тога, етар може спречити развој чирева и других болести стомака..
- За здравље ока. Уље огрда, ако се узима орално, током времена уклања прекомерну сувоћу очију. Поред тога, есенција се може наносити на трепавице како би се активирао њихов раст и зарастање..
Мере предострожности за време употребе уља морског шипка
Упркос релативној сигурности, уље хељде има низ контраиндикација, а његова употреба захтева поштовање одређених мера предострожности.
- Трудницама и дојиљама не препоручује се узимање уља од хељде унутра. Спољна употреба есенције треба да се врши само након консултација са стручњаком.
- Дечја старост до 12 година је такође контраиндикација за узимање уља унутра.
- У ретким случајевима, уље хељде може изазвати алергије. Да бисте проверили сигурност производа, нанесите малу количину есенције на подручје коже и оставите је овако неколико сати. Ако се место не поцрвени и немате пецкање, нисте алергични на овај лек.
Ако редовно узимате било који лек или патите од хроничних болести, пре употребе уља консултујте лекара, а нарочито пре употребе..
- Уље горчине раствора разрјеђује крв, па га треба користити с опрезом ако имате проблема с коагулацијом крви. Такође морате узети у обзир да овај алат снижава крвни притисак, па зато ако патите од хипотензије, постоји ризик од погоршања.
- Ако имате планирану операцију, морате да одустанете од употребе уља хељде најмање 2 недеље пре датума њеног спровођења. У супротном, повећава се ризик од појачаног крварења..
Упутство за употребу уља горушице
- Ако желите да користите уље од хељде за одржавање здравог стомака и пробавног система, као и да бисте стекли опште добробити овог производа, потребно је да узимате 1 кашику уља 3 пута дневно. То треба да урадите 30 минута пре јела.
- Да бисте побољшали регенерацију коже, као и влажили суве пределе, смањили иритацију одређених подручја, навлажите памучни тампон или чисту газу с малом количином уља, а затим њежно нанесите на проблематично подручје.
- Ако желите да побољшате раст трепавица, као и да спречите њихов губитак, навлажите четкицу у уљу хељде, а затим је нанесите целом дужином. То треба обавити пажљиво како уље не би дошло на слузницу ока..
- Уље хељде често се обогаћује кремама, лосионима и другим производима за његу коже. Захваљујући томе, делују још ефикасније. Обично је довољно да у производ додате 3-4 капи етера.
- Уље хељде такође може бити корисно за здраву косу. Може се додавати у разне маске, као и наносити у чистом облику на власиште. Да бисте то учинили, чајну кашичицу уља хељде треба помешати са истом количином уља бурдока. Затим морате масирати смешу да бисте је распоредили по базалној регији и оставити је у овом облику пола сата или сат времена, прекривајући косу непробојном капом. Након тога, косу требате опрати шампоном.
- Ако сте забринути за хемороиде, уље хељде може вам помоћи да се избори са тим, а такође ће помоћи у уклањању главних симптома болести. Туренде се најчешће навлаже уљем или се производ користи као микроклизатори.
- Код респираторних болести смеши за мљевење може се додати уље од хељде, или се могу обављати вруће инхалације..
Како чувати уље хељде и која је њена цена
За складиштење се уље хељде ставља на хладно тамно место са температуром не већом од +25 степени. У том случају водите рачуна да директно паковање сунца не падне на амбалажу јер изазива оксидативне процесе.
Етерично уље хељде можете купити без икаквих потешкоћа у апотекама или специјалним продавницама. У просеку, цена таквог производа варира око 150 рубаља на 100 милилитара. У исто време, постоји и високо концентровано уље произведено у САД-у, чија цена кошта 1250 рубаља по 30 милилитара. Може се користити само споља..