Салата од крављег јајета

Веома занимљиво и необично јело, салата од јаја са крављицама и кромпиром, савршено диверзифицира вашу исхрану у рано пролеће, када заиста желите свеже зеље и витамине. Уосталом, ово зелено се појављује на првом месту у нашим креветима. А како не користити прве витамине и не скувати нешто укусно, дијетално и здраво. На крају крајева, сви знају да јела од кислица имају велику корист за цело тело.

Састав је врло једноставан, а сви производи се могу наћи у фрижидеру и остави сваке домаћице.

[садржај]

Још ми се свиђа дано јело јер га можете зачинити биљним или маслиновим уљем. Подмазујте мајонезом такође нико не забрањује, али тада ће бити корисно.

Кромпир салата са штапићем

Пробајте и постаће вам омиљено пролећно јело.

Састојци

Кромпир - 2-3 ком;

Јаја - 3 ком;

Лук - 1 сноп;

Лук - 1 пц;

За сос:

Маслиново или биљно уље - 2-3 кашике. лажи;

Сол - 1 чипс;

Шећер - 1 чипс;

Готова сенф - 1-2 кашике кашике.

Огулите лук, ситно сецкајте.

Скухајте јаја, исецкана на мале коцкице.

Кромпир скувајте у кожицама, огулите и нарежите на мале коцкице.

Свежу крављу је потребно опрати, потребни су нам само листићи. Оштећени делови и стабљике морају се уклонити..

Да сече.

Ставите све састојке у посуду за салату..

Као што сам горе написао, ова салата се може зачинити биљним, маслиновим уљем или мајонезом.

Додао сам биљно уље (у мени нема маслина). Зашто не мајонез? Мислим да ову врсту салате не треба кварити мајонезним сосом.

Да бисте били укуснији, морате додати прстохват соли, шећера. 1-2 кафене кашике сенфа. Љубитељи пикантног, можете додати млевени црни бибер.

Промените.

Сложите у мале порционе посуде за салату, украсите кришком јаја.

Погодан је као лагани оброк пре ручка, а за оне који губе килограме може заменити пуни оброк.

Остали састојци

Ово јело можете диверзификовати додавањем различитих састојака у њега..

1. Кувано месо (свињетина, говедина, пилетина);
2. Пржене или киселе гљиве;
3. Лук, копар, зелена салата;
4. Из састојака можете извадити јаја, па можете јести у посту, а ако додате Адигхе сир, добићете задовољавајуће вегетаријанско јело.

Обожавам пролеће и његове прве корисне поклоне, па се често размазим и кувам салату са ким и кромпиром у различитим варијацијама.