Јерусалимски артичока за дијабетес

Ако имате дијабетичар и имате кућни врт, обавезно посадите земљану крушку - корисну биљку са јестивим гомољима.

Уосталом, јерусалимски артичока са дијабетесом није само могућа, већ је и неопходна, јер садржи аналог инсулина - супстанцу инулин. Сазнајте како је земљана крушка корисна за особе са дијабетесом и како да конзумирају своје гомоље како би болест нестала.

Јерусалимски артичока: корисна својства за дијабетес

Предности инулинске земљане крушке за дијабетичаре

Јерусалимски артичока садржи пуно инулина - заиста драгоцене материје за оне који пате од обе врсте дијабетеса. По свом дејству, инулин је сличан инсулину, без ињекција које не прође ни један дан дијабетичара. Омогућава им, иако нису потпуно излечене од ове опасне тегобе, али значајно побољшавају своје здравље уз одржавање неопходног шећера у крви.

Једном када уђе у ћелије, он постаје извор глукозе, штовише, њен део делује на томе да ћелијске стијенке боље апсорбују глукозу из хране. Ова својства инулина омогућавају нормализацију количине шећера у крви, главна ствар је да је пацијент јео јерузалемске гомоље артикула свакодневно.

Друга важна особина инулина је да он уклања вишак шећера који долазе с храном, елиминирајући их из јетре, која баш и не воли слаткише. Ако сваког дана постоји земљана крушка, панкреас ће почети да производи довољно сопственог, природног инсулина и болест ће се повући.

Остала корисна својства јерузалемске артичоке за дијабетес

Поред инулина, гомољи земљане крушке садрже пуно минерала (калцијум, гвожђе, магнезијум, калијум итд.), Есенцијалне аминокиселине, пектин, фруктозу и витамине (ПП, Ц, А и група Б).

Јерусалимски артичока има и друга корисна својства:

• Јерусалимски артичока помаже у губитку килограма. Дијабетичари су често гојазни у различитом степену. Влакна која се налазе у земљаној крушци убрзавају метаболизам и смањују количину масти депоновану испод коже и везују се за унутрашње органе.
• Земаљска крушка чисти организам. Активне супстанце садржане у гомољима уклањају тело токсина нагомиланих током живота због лоше исхране и болести, укључујући дијабетес.
• Јерусалимски артичока ублажава затвор. Код дијабетичке гојазности често се јавља и затвор. Редовно укључивање земљаних крушака у исхрану побољшава цревну покретљивост и ублажава затвор.
• Земаљска крушка јача имуни систем. Дијабетичари имају смањен имунитет. Гомољи земљане крушке помажу да се одупру прехлади и грипи, ојачају васкуларне зидове и побољшају укупни имунитет.

Уз то, јетра, штитна жлезда и нервни систем дијабетичара боље делују са компонентама које чине гомоље..

Корисни рецепти за артичоке из Јерусалима

Ако једете јерузалем артичоку, чије ћемо дијабетесе дати у наставку, почећете да се осећате много боље.

Сирова јерузалемска артичока

Већи ефекат његових гомоља може се постићи у сировом облику, тако што их трљате кором, пажљиво их четкањем (коре садрже више инулина него кореновке).

Можете јести рендану млевену крушку са маслацем или другим поврћем.

Препоручљиво је јести најмање три гомоља дневно, грицкањем између оброка

Јерусалимски брод од артичоке

Да бисте припремили здраву декоцију, урадите следеће:

• Оперите четири гомоља на средњој рерни.
• Масу напуните хладном водом (0,5 л) и сачекајте док не прокључа..
• Кувајте на лаганој ватри 20 минута и филтрирајте.

Три пута на дан пијемо топлу кашу за дијабетес, 100 мл.

Сок од мљевене крушке

Сок од артичоке је веома користан за дијабетес. Да бисмо га добили, чисте гомоље протрљамо на ситној рерни и сок филтрирамо кроз газу или користимо соковник. Исцијеђени сок, чуван у фрижидеру, мора се конзумирати истог дана.

Узимајте три пута дневно пре оброка по пола чаше сока у трајању од неколико недеља. Затим одмарамо 10 дана и понављамо курс.

Инфузија земљане крушке

Инфузија је корисна као и брод. Да бисмо га припремили, у термос посипамо 4 кашике нарибаног јерузалемског артичока, скувамо 1 литру кључале воде и сачекамо четири сата. Прихватите исто као и јуха.

Чак и са дијабетесом, можете јести печени и кувани јерузалемски артичоке. Пеците и кувајте не више од 15 минута.

Сада знате колико је корисна јерузалемска артичока за дијабетес. Ако ваше тело лако подноси све своје компоненте, можете сигурно користити овај усев за побољшање здравља..